【手術待って!】膝の痛みを治す方法

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整体MAXのスポンサーリンク

膝が変形して軟骨がすり減ってますね。
手術しましょうか?

こんな事を、お医者様に言われると、イエスマンの私なんかは、
「はい、お願いしMAX!!」と、言ってしまいそうですが
あなたは、ちょっと待って下さい!!

膝の痛みを治そうと、頑張っているのに

  • プールで歩いたり
  • 整骨院・カイロに通ったり

自分の出来ることをしているのに、治らない。
そう思っているなら、ぜひ見て下さい。

この患者さんと話しているように
お伝えする内容は、シンプルです。

膝が痛い時に重要なポイントは・・・。

プールで歩いたり、グルコサミンやコンドロイチンを飲むことではありません!
膝の痛みがある人は、ほぼ皆 飲んだことがあるみたいですね。

グルコサミンで効かなかったから、コンドロイチンを飲んでいる人もいます。
美味しいから、飲むんじゃないですよね?
膝の痛みを治したいんですよね?

栄養失調なら、仕方ないのかもしれませんが
食べてますよね? 食事。

ちょっと、考えてみて欲しいんですが
サメの軟骨を食べて、都合よく自分の膝の軟骨につく?

もう1つ、考えて下さい!
あなたは豚肉や牛肉を食べますか?
あなたの身体は、豚や牛になっていますか?

ありえないでしょ?
牛の肩ロースを食べて、自分の肩が牛になったら
4足歩行が出来るかも?  って、ないでしょ?

食事で食べたものは、小さく分解されて
必要な所・形に再編成されるので
軟骨を食べたからって、軟骨になる! とは、
限らないんですよ。残念です。

そうじゃなくて、運動です!
しかも、正しい筋肉を作れる方法で!

プールじゃ、ダメなんです!

浮いてるでしょ?
日常生活で浮いて歩くことって、ないですから!

ムダな筋肉がつくんです。
他にも、一杯あるんです。
良くない理由が、プールには。

整体MAX!!がオススメの運動をお伝えします。

正しい姿勢で、歩く!

これ以外に、ありません。

何、それ?
普通じゃん!

そうです!普通ですよ。

整体MAX!!でお伝えする歩き方は

3つ、ポイントがあります。が
1つだけ、ご紹介します。

目線を上げる!

簡単でしょ?
そう思って下さい!

難しく考えないで下さい!

必要な施術と運動ができれば

こんな感じで、今まで出来なかったことが
出来るようになります。

次は、
どんな施術がいいのか?
書いていきます。

膝以外のバランスが重要です!

膝が痛いと、膝に原因があると思ってしまいますよね?
それじゃ〜、治らないんです。

他の身体のバランスがすごく重要になります。
整体MAX!!に来られる人で多い原因は

  • 肩関節
  • 骨盤
  • 股関節
  • 足首
  • 土踏まず
  • 足の親指

この7つのバランスが重要になります。

まとめ

  1. 膝が痛くて病院に行って「軟骨が減っている」「手術しましょう」と言われても気落ちしない。
  2. 膝の痛みを治すことを複雑に考えないで! シンプルに考えて!
  3. 『サプリメントを食べている』・『プールに行っている』それでは膝の痛みは治らない!
  4. 正しい姿勢で歩く! 特に目線を上げる!
  5. 痛いのを無理に歩くのではなく、身体のバランスを治して膝の痛みを改善しましょう!
    整体MAX!!で。

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ABOUTこの記事をかいた人

柔道整復師・はり・きゅう師 出身地:堺市西区 趣味:育児・読書・仕事(笑) 好きな言葉: 「失敗しても当たり前。成功したら男前」 「明日やろうはバカ野郎。」 得意だと思っている症状 腰痛