CATEGORY 腰痛

大阪・堺市で腰痛・坐骨神経痛・椎間板ヘルニアについて書いた記事をまとめています。気になる記事から読み進めて下さい。

腰が重い!腰がだるい!原因と対処法

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ぎっくり腰の前や後に多い腰が重い!腰がだるい!原因と対処法について書いています。記事の中では、ジッとしている時と、運動している時、運動した後の事を解説しています