この記事の目次
痩せたい・痩せたい…
多くの日本人がダイエットに熱中?
いや、老若男女 関係なく痩せたいと思っているんですね。
なんで、痩せたいの?
来院されている患者さんに聞いてみました。
- 身体が重たく動きづらい
- 服が着にくい。着ることが出来なくなる。
キレイになりたい。と言う人も細かく聞いていくと
服を着た話のようでした。
あと、1つ。
- 病気にならないように。
素晴らしいですね^^
予防することが最重要ですよね。
この3つが、ダイエットをしたい!痩せたい!と思う人の
心境のようです。違う人はゴメンなさい。
ダイエットといえば、食品?酵素?運動?
痩せるために食べる食事?
巷では、おから・酵素・ドリンク・フルーチェ…なんかの
食べて痩せるダイエット法が出回っています。
1つ1つ、取り上げるつもりはありませんが
ただ、痩せるだけでいいんですか?
ABC整骨院には、体調の良くない人が大勢 来られます。
その中で、食事が原因の人もいます。
痛みを治すためには痩せたらいい!と病院で言われて
体重を減らしたら、もっと痛くなっている人も来られます。
運動にしても…。
人によっては、無意味なんです!
運動も同じで、
私の大好きな整体セミナーで、世界を股にかける腰痛治療家ken先生の
【Ken Yamamotoテクニック BASICセミナー】があるのですが、
その中で 身体の歪みがあるのに筋トレしても意味ないよ!
と、話されています。
ほんと、世間って着眼点が間違っている。
逆に、なぜ何でしょ?
裏でお金が回ってるの?
知りませんが…。
失礼しました^^
脱線、脱線。
どういうことか?
身体の歪みがあると太くなる!
歪みがあると、負担のかかる所とかかりにくい所。
使いやすい所と使いにくい所。もっとわかりやすく書くと、
使いやすい筋肉と使いにくい筋肉があります。
ざっくり、書くと
右利きの人が右手を使いやすいような感じ。
使っていると、筋肉は太くなります。
使っていないところは、タプタプ…笑
そんな風に、身体が太くなるんです。
そんな歪みって、すぐに治るの?
すぐには、変われないと思って下さい。
なぜか?
「あなた自身が変わらないとイケないから!」
- 今、画面を見ている姿勢はいいですか?
- 立ち方、歩き方…。ちゃんと教えてもらっていますか?
人それぞれに、癖があるので一概には言えないのですが
姿勢が良くなれば、さっき書いていた
- 服が着にくい。
- 動きにくい
なんて、ことは減ると思いますよ。
そのキッカケ作りが施術です。
パンパンだった服が1回の施術で…。
残念ながら、女性ではないのですが 笑
どうでしたか?
1回の施術で変化は出せます。
ここまで、書いたんですが
ABC整骨院は美容整体ではありません。
美容目的ではなくて、健康になりたい!と思っている人が
通う整体院です。ですので、
今回の動画のような、服が着やすくなる。とかは副産物なんです。
まとめ
テレビで、芸能人がトマトが痩せれるなんていうのに踊らされないで
自分の健康に目を向けて下さい。
問題点は、外ではなく自分に隠されています。
情報ばかりを求めないで、健康に痩せる必要があるなら
痩せてみては、どうですか?
決して、痩せたいという目的では
ABC整骨院に来ないでくださいよ^^
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