頭の後ろが痛い原因は〇〇が上がっているんです！
パソコン画面を長時間見ていると【頭の後ろが痛くなる】人が
先日、ABC整骨院に来院されました。
その患者さんは『脳に問題があるんじゃないか？』と不安に感じていました。
同じように後頭部の頭痛で困っている人にも、参考になる記事を今回も書いていきます。
頭の後ろが痛いのには、いろんな原因があります。
原因がありすぎて今回は３つのグループに分けました！
- 生死に関わる病気
- あたまの神経痛
- 筋肉が緊張している
この３つの原因が言われています。
多くの場合、2,3の事が多いんですが命に関わる病気もあるので
1の生死に関わる病気から紹介していきます！
緊急で、ゆっくり見れない人は当てはまるか？
命に関わる病気でチェックする
特徴・症状を大きく表示しています。
生死に関わる病気
かなり危険な病気です。1つ1つ見ていきましょう！
- くも膜下出血
- 脳腫瘍
- 脳内出血
どれも聞いたことがある病気ばかりです！
命を失うこともありますので、
当てはまらないように祈りながら見ていきましょう！
くも膜下出血
くも膜下出血は、急に後頭部をカナヅチで叩かれる様な激しい痛みがあり、ガンガン！ズキズキ！とした痛みが特徴です。
他にも、吐いたり・ケイレンなどが起こります。
気をつけないといけない事は、【再出血】と【脳血管攣縮】の予防です。
再度、出血してしまうと、命の危険が1度目よりも高くなります。
※脳血管攣縮＝脳の血管が縮んで血流が悪くなること。
脳血管攣縮が起こると命を落とすことが多くなります。
脳腫瘍
脳腫瘍の特徴は、
- だんだん強くなる頭痛
- 朝起きた時に強い頭痛
- 力んだり、咳をすると頭痛が強くなる
- 吐き気はないのに、突然吐いたりする
脳腫瘍の痛みは、急に起こる【くも膜下出血】と違って
長い月日をかけて、徐々に痛みが強くなる特徴があります。
また、脳腫瘍が原因の頭痛は朝、起きた時に強いことも特徴で、
寝ている間は頭蓋骨の中の圧力が高くなり、朝起きた時が一番痛いそうです。
それで朝の頭痛と呼ばれます。
吐き気はないのに、急に吐くこともありますが、
吐くことによって頭蓋骨の中の圧力は一瞬下がって、一時的に頭痛が軽くなる特徴もあります。
片頭痛も吐くことがありますが、決定的な違いは吐き気があるか？ないか？
- 吐き気があれば、片頭痛。
- 吐き気が無ければ、脳腫瘍。
と、言われています。
気が重いですね。ラスト！
脳内出血
脳の中の細い血管が破れて出血し、神経細胞が死んでしまう病気。
- 高血圧
- 動脈硬化
- 肥満
- 塩分のとりすぎ
- お酒が好き
- 喫煙
- 運動不足
などが、原因で血管が破れて起こる。
日中 動いている時に、頭痛やめまい、意識障害、半身マヒなどが起こる。
怖い話なので、小さい声でいいます…。死亡率75％だそうです。
脳の出血部分によって、症状が変わるそうですが
次の３つが多いようです。
- ろれつがまわらない。手・足の運動麻痺などの運動の症状
- 強いめまい。吐き気などのバランス感覚の症状
- 意識が悪くなる。などの症状が出ます。
脳腫瘍と違い、急激に症状が出ます。
くも膜下出血と脳内出血との違いは、出血する部分。
- くも膜下出血は脳を覆う膜の血管が破れる。
- 脳内出血は脳自体に栄養を送っている血管が破れる。
くも膜下出血と脳内出血は似ているところもあり再出血を予防しないといけません。
→脳内出血は24時間以内は再出血の危険があるので、
病院で血圧を下げて再出血しないように予防が必要になります。
以上が、命に関わる【頭の後ろが痛い】時の病気です。
当てはまっていないですか？
当てはまっているなら・・・。
すぐに、救急車で病院に駆け込みましょう！
続きは、見なくていいですから！
ここからは、当てはまってない！ っていう人だけ見て下さい！
頭の神経痛？
一般的に、神経痛と聞けば、
- 椎間板ヘルニアで坐骨神経痛？ とか、
- ヘルペスウイルスで帯状疱疹？ とか、
連想する人が多いと思うんですが
【頭の後ろが痛い人】もアタマの神経痛の場合があります。
後頭神経痛
ABC整骨院に来られる【頭の後ろが痛い人】の2割は後頭神経痛が原因です。
そもそも、
後頭神経って何？
まずは、イラストを見て下さい！
後頭神経は大後頭神経・小後頭神経に分けられます。
イラストで見てもらうとわかりやすいと思います。
特徴的なことが、
- 首から出た神経が頭の後ろに上がっていく！
- 首の筋肉を貫通して神経が出ている！
これが、スゴイ重要な事で神経の圧迫が起こりやすいんです。
後頭神経痛の症状は、
- 後頭部にズキズキ、キリキリとした痛みある
- 後頭部を触ると、ヒリヒリ？ 感覚が弱い感じがする
- 耳の後ろ側に痛みがある
- 雨が降る前に痛みが出やすい
など、あります。
後頭神経痛の治療は？
頭痛外来・脳神経外科では鎮痛薬や神経ブロック注射などの治療が行われます。
ですが、痛みをブロックしたとしても神経の圧迫されている
根本的な問題は解決していないので、再度 痛くなる方が多いようです。
自分で出来る後頭神経痛の応急処置
なかなか、忙しくて病院にも行けない人に
ABC整骨院に来られる後頭神経痛で困っていた人、
全員が改善したある方法を紹介します。
痛いところを冷やす！
たった、これだけ！
できれば、保冷剤で10分。
※冷やしたまま、寝ないで下さい。もちろん、自己責任で。
さあ、神経の次は筋肉。
筋肉が緊張している？ 緊張性頭痛
先程のイラストでも感じた人がいるかもしれませんが
首の筋肉って複雑でしょ？
私も全部、筋肉の名前 覚えていません。
それくらい、複雑！
おっと、脱線してしまいました。
緊張性頭痛っていうのは、
筋肉が緊張して血流が悪くなって頭痛がする！ ということ。
ABC整骨院に来られる【頭の後ろが痛い人】の8割が緊張性頭痛です。
筋緊張型頭痛の特徴
- 後頭部から頭全体が締め付けられる痛みがある
- 重だるい圧迫感がある
- ほぼ、毎日と言っていいほど頻繁に頭痛になる
緊張性頭痛の応急処置
温める！
血流を良くするのに、お風呂がオススメです。
あと、長期的にみると運動。
歩くのがいいですね。
お待たせしました！前置きが長くなりましたが、
ABC整骨院が考える
頭の後ろが痛い原因と解決策！
ABC整骨院では、痛みが出るのは歪んでいるから！
と、シンプルに考えています。
なんで、神経が圧迫されたり、血管が圧迫されるんだろう？
はい！歪んでいるから！
頭の後ろが痛くなるのは、どんな歪み？
こんな姿勢です。具体的なことは
アゴが上がって、口が開いている！
この姿勢が楽で多くの人がアゴが上がって生活しています。
アゴが上がることによって、後頭部の筋肉はムダな力がかかります。
そんな頑張っている筋肉の間を通る神経はギューッと圧迫を受けて
頭の後ろが痛い症状を作っているんです。
『偉そうに言って！ 本当に、治るの？』
『私の筋金入りの頭痛は、治らないでしょ？』と
疑う人もいるかもしれません。
実際に、ABC整骨院に来院されている患者さんの感想を紹介します。
妊娠10W、左側の後頭部痛で病院をたらい回しにされた方
妊娠10Wで左側の後頭部の痛みがあり、つわりもあるのでたくさんの薬を服用していた為、困っていました。
湿布をしても冷やしても悪くなる一方・・・。
産婦人科では副鼻腔炎では？
専門家のところへ行って下さい。と言われ、とりあえず耳鼻科へ・・・。
診察の結果は異常なし。
整形外科へ行って下さいと次々に病院を紹介されました。
しかし体の具合も良くないので先生に相談しました。
寝返りもうてず、服をきるのもままならず、
頭痛に目の上まで痛んでいたので、一度では良くならないかも・・・と思っていましたが、
痛い部位とは全く違うところを押したり伸ばしたり・・・。
ところが気づけば首がまわる！！痛くない！！
おまけに体が軽い！！ 何故？！って感じですが
一度先生に相談して下さい！！ 驚きの結果が！！
産後ももちろん見ていただく予定です＾ー＾ 笑!!
どうでしたか？
薬もイイですが、痛みは原因ではありません。結果です！
原因はあなたの生活習慣です。
今、あなたの悪い生活習慣を治す！チャンスです。
と、言ってもABC整骨院じゃなくてもいいですよ。
ABC整骨院以外にも、しっかり治せる所はきっとあります。
【まとめ】
頭の後ろが痛い原因は、一杯あります。
その中で今回は、大きく3つのグループに分けました。
- 命に関わる病気
- あたまの神経痛
- 筋肉が緊張している
命に関わる病気は、
- くも膜下出血
- 脳腫瘍
- 脳内出血
くも膜下出血は、急に後頭部をカナヅチで叩かれたような痛みが特徴。
脳腫瘍は、半年とか長い月日で徐々に痛みが強くなり朝1番痛い。
脳内出血は、急にろれつが回らない。手足が麻痺する。吐き気はないが急に吐く。
あたまの神経痛は、後頭神経痛。
後頭神経は、首から出た神経で首の筋肉を貫通して後頭部に行く。
筋肉が神経を圧迫することで後頭神経痛の症状が出る。
後頭神経痛の応急処置は、痛いところを冷やす！
筋肉が緊張している頭痛は、緊張性頭痛。
首の筋肉が緊張して血管を圧迫して後頭部の血流が悪くなり、頭痛になる。
ABC整骨院が考える、頭の後ろが痛い原因は
姿勢が悪くなって、筋肉・神経・血管にストレスをかけている！
まずは、自己判断しないで頭痛外来・脳神経外科で精密検査を受けて下さい！
早期発見が、あなたの幸せに繋がりますから！
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