腰痛の原因にストレスは関係する!
私は2,3年程前まで、ストレスを軽く考えていました!
- ストレスで太る人(食べる人)
- ストレスで痩せる人(食べられない人)
同じストレスなのに、全くの反対という現象が起こることに不思議に思い
タダの言い訳じゃないの?
と、思うこともありました。
ですが、ある患者さんの悩みを聞いている内に、
なんか、分かったことがありました。
腰痛とストレスの関係
最近、ストレスで腰痛になっている!という事がNHKでも放送されています。
(以前から、心因性腰痛と言われていますが)
一般的に、ストレスというと
良くないもの、悪いもの。とイメージしてしまいますが
ストレスには善悪はないですし、
善悪は、その人の受け取り方にもよりますが
腰痛自体がストレスになる!
- 会社の上司がキライ、だから腰痛になる。
というような事が起こっている可能性もあるんですが
それよりも、確実に腰痛の原因になることがあります。
- いつまで、痛みが続くんだろう?
- 何が、原因で痛みが出ているんだろう?
- この腰痛が治らないんじゃないか?
- この痛みが治らないと、仕事ができない!
などなど、痛みに対しての不安がストレスの原因になっています。
当院ではカウンセリングを重要視していますが
患者さんも自覚していない不安に気づき、改善できる。とスッキリした顔になります。
今まで経験したことのない痛みや
長く続く痛みは不安になると思いますが
不安な気持ちのまま、整体など治療をしても
良い結果が出るまで時間がかかります。
急がばまわれ、まず気持ちを落ち着けるために
しっかり話を聞いてくれる先生に診てもらっては、いかがでしょうか?
私がしっかり話を聞けているか?微妙ですが
来院された患者さんは、
この患者さんがおっしゃるように、他の治療院とは全く異なります。
腰痛を治す。というのは
人を良くする、ことなので対話が大切になってきます。
あなたも治らない…。と1人で考えていないで
誰かに、助けを求めてもいいんですよ。