ぎっくり腰・・・明日の仕事に行かないといけない人へ

• このままでは仕事にいけない・・・
• 何回もぎっくり腰を繰り返してビクビクしながら生活をしている・・・
• 今までのぎっくり腰の痛みと違い、痛みが強い・・・

などなど、ぎっくり腰の痛みと不安から抜け出したい本気の方だけ読み進めてください。
その場の痛みが治ればいいと簡単にお考えの方は、時間の無駄になるので他のページを見てください。

ぎっくり腰を繰り返さないコツは

ぎっくり腰になった原因を克服することです！

ぎっくり腰の原因は大きく分けて

• 筋肉の損傷
• 靭帯の損傷
• 骨の損傷
• 関節の損傷　　　　　などなど、言われています。

それぞれに対応した処置を行えば、ぎっくり腰は繰り返しません。

やってはいけないぎっくり腰の対処法

2つあります。

1つ目は原因を無視した処置です

靭帯の損傷で起こったぎっくり腰なのに筋肉の処置をしている、などです。
原因をハッキリさせてから対処することが重要になります。

2つ目は安静にすることです

ぎっくり腰で痛みが強い時にやりがちなのが安静にしすぎることです。

特に横になるのは基本、ダメです。
3日間、寝て安静にしていると腰の筋肉が痩せることがわかっています。

筋肉が原因で起こる、ぎっくり腰を繰り返すことになるので注意が必要です。

論より証拠。ぎっくり腰の施術動画

ぎっくり腰の整体料金

初回15000円
2回目10000円

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ABC整骨院へのアクセス

住所：大阪府堺市西区上野芝町7−16−12
JR阪和線上野芝駅徒歩10分

駅から来られる方の「道のり」

最後まで見て頂きありがとうございます。
そんな、あなたに・・・

ウダウダしてないで早く問い合わせをしなさい！

今までと同じ行動をしていて違う結果が出ると思いますか？

ABC整骨院に来ないで今まで通り、よくならない習慣を続けていて良くなりそうですか？

もし、そう思っているのなら当院ではお役に立てません。

私は時間を大切にしたいんです。

「私に関わる全ての人を幸せにする！」
「人生100年時代、死ぬまで整体をする！」

と、本気で考えて今を行動する37歳です。

あなたにも時間を大切にして欲しいです。

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一期一会、あなたが来られた時に最大限の整体が出来る様に日々精進します。